Athletiktraining
Athletik ist die Basis – nicht das Extra.
Ob im Spiel, im Training oder im Alltag: Wer athletisch ist, kann mehr leisten, besser reagieren, länger durchhalten und bleibt verletzungsfrei. Ich arbeite mit ambitionierten Sportlern – besonders im Basketball – an genau diesen Grundlagen: Schnelligkeit, Kraft, Beweglichkeit, Körperkontrolle, Stabilität.
Gezielte Leistungsentwicklung – angepasst an Alter, Spielniveau und Belastung.
Für wen ist mein Athletiktraining gemacht?
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Jugendspieler mit dem Ziel, den nächsten Schritt zu machen
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Eltern, die ihren Kindern professionelle Unterstützung ermöglichen wollen
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Vereine und Coaches, die athletische Entwicklung nicht dem Zufall überlassen wollen
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Leistungssportler, die gezielt an Defiziten oder nach Verletzungen arbeiten möchten
Some People want it to happen,
Some wish it would happen,
Some make it happen!
Michael Jordan
Athletikcamps
Gezieltes Athletiktraining für junge Basketballer – mit Fokus auf Schnelligkeit, Stabilität, Koordination und Körperkontrolle.
1:1 Training
Persönlich betreutes Athletiktraining – angepasst an Position, Spielkalender, Stärken und Schwächen.
Team-Athletik & Vereinsbetreuung
Buchbar als externer Athletiktrainer. Saisonbegleitend oder in der Vorbereitung – inkl. Belastungssteuerung & regenerativer Betreuung.
meine Leistungen
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